Hennepzaad: een veganistische bron van gezonde vetten, eiwitten, vitamines en mineralen
BELANGRIJKSTE LEERPUNTEN:
- Meervoudig onverzadigde vetzuren (PUFA's) hebben een positieve invloed op de gezondheid van mens en dier in verschillende systemen, waaronder de cardiovasculaire en neurologische
- Essentiële vetzuren (EFA's) kunnen niet door dieren worden aangemaakt en moeten via de voeding worden verkregen
- Linolzuur en alfa-linolzuur (respectievelijk omega 6 en 3) zijn essentieel voor het welzijn en de verbeterde gezondheid van zowel mensen als gezelschapsdieren
- Deze studie concludeerde dat hennepzaadolie een gehalte van meer dan 80% aan PUFA's heeft en uitzonderlijk rijk is aan omega 6 en 3
- De verhouding van omega 6 tot 3 in hennepzaden is de optimale en wordt geassocieerd met een lage prevalentie van hartaandoeningen
- Het eiwitprofiel van hennepzaadolie is even gunstig en bevat enkele van de essentiële aminozuren
- De studie bewees dat de geclaimde genezende en therapeutische eigenschappen van hennepzaadolie worden ondersteund door het voedzame profiel
- Hennepzaadolie is een uitstekende voedingsbron en het is bewezen dat het een nuttige aanvulling is op het dieet van dieren